第二十章 教小舞和千仞雪练瑜伽（第1页）

千仞雪推开车厢门，正看到小舞做出一个很奇怪的动作。

双腿呈一字马劈在地上，上半身左右摇摆，做出各种各样的动作。

这些动作虽然奇怪，但却将小舞优美的曲线展现的淋漓尽致，即便同为女性的千仞雪一时间也看呆了。

“小舞，你这是在干什么？”

小舞沉浸在自己的动作中，此时才现千仞雪的到来

“我在练瑜伽啊，嗯，就是萧遥哥哥教我的一个技巧，效果很好呢。”

千仞雪此时才注意到角落里的萧遥，他还是一副不苟言笑的样子。

所谓的瑜伽，其实就是小舞亲密度达到一百后，解锁的“柔骨·瑜伽篇”。

不过和之前的礼物不一样，不是一件实物，而是需要手把手教导小舞的法门。

这篇法门有点类似前世的瑜伽，不过效果更好。

修炼过程中，不仅可以强健体魄，还能缓慢增强精神力。

当然，最重要的是，这些动作可以将女孩儿的体态全部展现出来，而且修炼得越来越好。

胸更挺，臀更翘，腿部更匀称。

不过这篇法门似乎只对女性，甚至只对小舞有用，起码萧遥练了这么久，也没感觉自己有什么大的改变。

“真的？”听了小舞的介绍，千仞雪也有些蠢蠢欲动。

别管她多么强势，她也是个女人啊。

女人哪有不爱美的，听到这篇法门能让自己的体态更优秀，毫无疑问，她也心动了。

更别说这篇法门还能强健体魄和精神力，更是让她有了理由

我不是因为爱美，而是为了变得更强。

小舞看出了她的意动，拱火道“时常练习这个瑜伽，我长大以后一定比雪儿姐姐还要漂亮，身材更好。”

千仞雪“哼”道“想赢过我，你还差得远呢。萧遥，你也教我。”

小舞“嘻嘻”偷笑，给萧遥比了个“＾－＾V”的表情。

萧遥也给她竖了个大拇指。

不愧是我的第一个女人，后宫之主非你莫属了。

正式开始练习之前，肯定是不能穿日常衣服、宫装或者天使圣装的。

小舞还好，直接把“武魂进化套装·柔情媚骨兔女郎”穿上就好，粉白紧身衣加白色丝袜，再适合不过了。

千仞雪就有些难办了，常年伪装成雪清河的她哪有合适的衣服。

萧遥轻声道“穿练功服吧，虽然效果没有那么好，不过起码不会阻碍行动。”

千仞雪觉得也是，把萧遥赶出去，在车厢内换上了白色的宽松练功服。

想了想，觉得以刚才小舞的动作，肚兜可能会碍事，干脆把它也脱了。

萧遥被重新叫进来，他按照自己的人设，摆出一幅“冷酷”的样子，开始指导二人。

“身体站整，先把右腿抬起来。”萧遥来到小舞的身边，拖着她做出相应的动作。

小舞根据萧遥的引导，一只脚着地，另一只脚则反方向高高翘起。

两条腿呈现出一百八十度的直线形状，这个姿势将小舞挺翘的臀部，修长的美腿完全的展示出来。

“身体柔韧性不错，保持这个动作，默念心法第一段。”

小舞依言照做，不得不说，这“柔骨·瑜伽篇”或许真的是为她量身而作。

即便是身体这个姿势，她竟然都能入定，并且身上魂力与精神力都开始剧烈波动。